Jak skonfigurować i używać Fitbit Sense

Chcesz wiedzieć, jak to zrobić skonfiguruj Fitbit Versa 3 or Zmysł Fitbit? Niezależnie od tego, czy w tym roku kupiłeś swój nowy smartwatch Fitbit, czy otrzymałeś go w prezencie, przed jego użyciem musisz wykonać kilka kroków.

Fitbit Sense jest obecnie jednym z najlepszych Fitbitów na rynku i opiera się na popularności linii Versa dzięki kilku innowacyjnym nowym funkcjom. Jego celem jest umożliwienie Ci przejęcia kontroli nad swoim zdrowiem poprzez pomoc w zrozumieniu swojego ciała i umysłu oraz dokonywanie zmian w celu poprawy samopoczucia fizycznego i psychicznego — i to się udaje.

Ma czujnik EKG, podobnie jak wiele najlepszych smartwatchy i opasek fitness, do identyfikacji oznak migotania przedsionków, ale to funkcja śledzenia stresu naprawdę się wyróżnia i jest to coś, z czego każdy może skorzystać i używać go na co dzień – nie tylko w nagły wypadek medyczny.

Chociaż wiele narzędzi do radzenia sobie ze stresem (takich jak sesje medytacji i wykłady na temat uważności) jest dostępnych tylko dla użytkowników Fitbit Premium, Sense ma sześciomiesięczny bezpłatny okres próbny, więc możesz z nich wiele skorzystać, nawet jeśli nie decyduj się na kontynuowanie subskrypcji.

Imponująca jest również funkcja śledzenia kondycji zapewniana przez Sense. Zwłaszcza jeśli interesuje Cię trening w strefie tętna. Dzięki różnorodnym opcjom śledzenia aktywności możesz połączyć zegarek z aplikacją Fitbit, aby uzyskać różnorodne statystyki odpowiednie do treningu po pracy. ten

Funkcja EKG nie była dostępna w momencie uruchomienia, ale została włączona przez aktualizację oprogramowania układowego w październiku 2020 r. W czerwcu 2021 r. Fitbit rozpoczął wprowadzanie nowych aktualizacji oprogramowania układowego dla Fitbit Sense i Versa 3. To dodaje powiadomienia dźwiękowe Asystenta Google, okrzyki za nowe cele i możliwość łatwiejszej zmiany tarczy zegarka. Niektórzy użytkownicy otrzymali również nowe narzędzie do wykrywania chrapania w ramach publicznych testów beta.

Jednak Sense nie jest doskonały. Istnieje również miejsce na ulepszenia w aplikacji towarzyszącej Fitbit, zwłaszcza w narzędziu do śledzenia menstruacji, które korzysta z integracji z czujnikami temperatury skóry i możliwościami monitorowania stresu.

Podobnie jak wszystkie najlepsze Fitbity, Sense można skonfigurować za pomocą aplikacji towarzyszącej Fitbit dostępnej na iOS i Androida. Przed uruchomieniem nowego zegarka zainstaluj aplikację na smartfonie lub tablecie.

Upewnij się również, że zegarek jest naładowany przed konfiguracją, aby proces przebiegał sprawnie. Wykonaj poniższe kroki. Twój smartwatch natychmiast zacznie działać, a Ty będziesz zmotywowany do wstawania i poruszania się.

Jak skonfigurować lub skonfigurować Fitbit Sense.

• Na smartfonie lub tablecie uruchom aplikację Fitbit. Zaloguj się do istniejącego konta Fitbit lub utwórz nowe, jeśli jeszcze go nie masz.
• W sekcji konta aplikacji wybierz Konfiguracja urządzenia.
• Wybierz Fitbit Sense z listy modeli Fitbit. Wybierz opcję Konfiguracja, aby rozpocząć proces konfiguracji.
• Prosimy o zapoznanie się z Warunkami świadczenia usług i Polityką prywatności Fitbit. Wybierz Zgadzam się, aby kontynuować.
• Zostaniesz poproszony o podłączenie Fitbit Sense do ładowarki magnetycznej. Po wykryciu ładowarki możesz przejść do procesu konfiguracji
• Wyświetlacz „Fitbit Sense” pokazuje 4-cyfrowy kod. Wprowadź kod do aplikacji Fitbit, aby zaakceptować żądanie parowania Bluetooth.
• Połącz „Fitbit Sense” z domową siecią Wi-Fi.
• Wybierz Dalej, wybierz swoją sieć Wi-Fi z listy pobliskich opcji i wprowadź hasło do sieci Wi-Fi.
• Możesz zostać poproszony o aktualizację Fitbita. Wybierz Aktualizuj teraz i poczekaj, aż Fitbit się zaktualizuje. Trzymaj smartfon w pobliżu, gdy Twój smartwatch jest aktualizowany.
• Fitbit Sense ma wbudowany mikrofon, więc aby zakończyć konfigurację, musisz zweryfikować jego obecność. Wybierz „OK”.
• Pomiń lub ustaw asystenta głosowego. Możesz wybrać Asystenta Google lub Alexę. Zostaniesz poproszony o zalogowanie się na swoje konto Google lub Amazon Alexa, aby zakończyć parowanie.
• Pomiń lub ustaw połączenia na nadgarstku. Należy pamiętać, że połączenia z nadgarstka są dostępne tylko dla użytkowników telefonów z systemem Android.
• Konfiguracja Fitbit Sense Ostatnim krokiem jest podjęcie decyzji, czy aktywować Fitbit Premium. Fitbit Sense oferuje obecnie 90-dniowy bezpłatny okres próbny usługi Health Insights. Jeśli nie chcesz uruchamiać Fitbit Premium podczas konfiguracji, możesz kliknąć ikonę „X”. ten

Aplikacja poprowadzi Cię przez najważniejsze elementy sterujące i funkcje nawigacyjne, z którymi musisz się zapoznać. Teraz jesteś gotowy do korzystania z Fitbit Sense.

Kilka interesujących funkcji Fitbit Sense Smartwatch

• Zawiera sterowanie głosowe Alexa; Asystent Google będzie dostępny wkrótce.
• Codzienne śledzenie stresu i logowanie nastroju
• Szeroka gama narzędzi uważności i medytacji

Fitbit Sense zapewnia do 6 dni pracy na baterii, ale regularne korzystanie z różnych czujników może zaoszczędzić dużo czasu, tak jak w przypadku stałego ekranu. Podczas ładowania ładowanie jest łatwe. Sense jest dostarczany z małą kwadratową ładowarką USB ze stacją dokującą, która magnesuje się w opakowaniu zegarka. Jest bardzo łatwy w użyciu, a połączenie magnetyczne zapobiega niewspółosiowości.

Zapewnia wszystkie typowe funkcje smartwatcha, których można oczekiwać od wysokiej klasy Fitbit, w tym sterowanie głosowe za pośrednictwem Alexy i Asystenta Google, Fitbit Pay (zakładając, że Twój bank jest obsługiwany).

Funkcja śledzenia kondycji

• Szeroki wybór opcji treningowych
• Nadaje się do treningu w strefie tętna
• Zintegrowana obsługa GPS i Strava

Alternatywy treningowe dla Fitbit Sense obejmują rower, obóz treningowy, trening obwodowy, golf, wędrówkę, ćwiczenia językowe programu c (Haha), kickboxing, sztuki walki, bieganie, spinning, pływanie, wchodzenie po schodach, tenis, bieżnię, sztangi, ćwiczenia i joga – które powinny przykryć całkiem sporo każdego.

Sense jest wodoodporny do głębokości 50 m, dzięki czemu nadaje się do pływania w basenie lub w morzu (mimo że Fitbit zaleca późniejsze spłukanie paska wodą).

Sense wibruje, aby zasugerować, gdy przemieszczasz się między strefami cenowymi serca, co jest całkowicie korzystne dla treningu. Ponadto wolałeś prawdę, że cena serca wieńcowego jest wyświetlana w widocznym miejscu na ekranie w dowolnym momencie – coś, co teraz nie robią już wszystkie urządzenia do monitorowania stanu zdrowia.

Dobre samopoczucie fizyczne i psychiczne może mieć na siebie ogromny wpływ, a to pierwszy smartwatch, jaki widzieliśmy, stawiając oba na pierwszym miejscu. Nadal istnieją pewne dziwactwa, które należy rozwiązać, ale ponieważ są one głównie po stronie oprogramowania, oczekuje się, że Sense z czasem stanie się jeszcze bardziej użyteczny.