วิธีเปิดใช้งานโหมดกลางคืนบน Apple Watch Ultra

โหมดกลางคืน บน Apple Watch Ultra สามารถช่วยให้คุณรู้สึกเหนื่อยน้อยลงในตอนกลางคืน โดยเฉพาะเมื่อคุณหลับ โหมดกลางคืนจะปรับสีของจอแสดงผลบนนาฬิกาของคุณให้เป็นธรรมชาติและนุ่มนวลมากขึ้น ซึ่งช่วยลดความเมื่อยล้าของดวงตาและช่วยให้คุณได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ในตอนกลางคืน

ในบทความนี้ เราจะบอกวิธีเปิดใช้งานโหมดกลางคืนบน Apple Watch Ultra โดยละเอียด มาเริ่มกันเลย!

ขั้นตอนที่ 1: เปิดแอพ Watch

1. ตรวจสอบให้แน่ใจว่านาฬิกาเชื่อมต่อกับ iPhone และชาร์จอย่างน้อย 50% 

2. เปิด 'โหมดกลางคืน' ในแอปการตั้งค่าบนโทรศัพท์ของคุณ

3.  เปิดแอปการตั้งค่าบน Apple Watch ของคุณ (ปุ่ม Digital Crown ที่ด้านบน) 

4. เลื่อนลงเพื่อค้นหากลางคืน จากนั้นแตะ

5. สลับเปิดการใช้งานและคุณก็พร้อมที่จะไป! เราขอแนะนำให้ปิดแอปทั้งหมดที่ใช้พลังงานมากก่อนนอน และถอดปลั๊กอุปกรณ์หรือสายชาร์จที่อยู่ใกล้เคียง

 คุณจะได้นอนหลับสบายขึ้นด้วยแสงที่น้อยลงและทำให้คุณตื่นกลางดึก! และเมื่อคุณตื่นนอนในตอนเช้า อย่าแปลกใจถ้าคุณรู้สึกสดชื่นกว่าที่เคย เพราะการนอนหลับสนิทสามารถสร้างความแตกต่างได้ 

แต่ไม่เพียงช่วยควบคุมนาฬิกาชีวิตของคุณเท่านั้น แต่จากการศึกษาพบว่าผู้ที่นอนหลับสนิทจะมีสุขภาพที่ดีขึ้นด้วย ดังนั้นอย่าลืมเปิดโหมดกลางคืนเพื่อปกป้องสุขภาพและสายตาของคุณด้วย! 

อาจต้องใช้เวลาสักระยะในการปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลง แต่เมื่อคุณทำแล้ว คุณจะสังเกตเห็นว่าการหลับและหลับสนิทนั้นง่ายขึ้นมากเพียงใด นอกจากนี้ การมีสุขภาพที่ดีก็มีประโยชน์เช่นกัน เช่น มีพลังงานมากขึ้นในระหว่างวัน

ขั้นตอนที่ 2: เลือกหน้าปัดนาฬิกาของคุณ

ขั้นตอนต่อไปคือการเลือกหน้าปัดนาฬิกาของคุณ ซึ่งสามารถทำได้โดยไปที่แอพการตั้งค่าบน iPhone ของคุณแล้วแตะทั่วไป 

เมื่อคุณอยู่ที่นั่น ให้เลือก จอภาพและความสว่าง ตามด้วยการเลื่อนลงเพื่อดูสกรีนเซฟเวอร์ต่างๆ เลือกตัวเลือกใดก็ได้หากคุณไม่ต้องการใช้ค่าเริ่มต้นหรือปรับแต่งด้วยรูปภาพจากม้วนฟิล์มของโทรศัพท์หรือคลังรูปภาพ iCloud

 หากคุณต้องการปรับแต่ง อย่าลืมตรวจสอบตัวเลือกทั้งหมดที่มี ตัวอย่างเช่น คุณสามารถเปลี่ยนสิ่งต่างๆ เช่น ปิดพื้นหลังแบบไดนามิกหรือเปิดหน้าจอหายใจในเวลากลางคืน

 คุณยังสามารถตั้งค่าการเตือนสำหรับตัวคุณเองซึ่งจะเปิดใช้งานโหมดกลางคืนเมื่อคุณตั้งค่า คุณจะต้องตั้งปลุกให้ดับตอน 11 น. แตะเตือนฉัน แล้วแตะเปิดตอนนี้

ขั้นตอนที่ 3: เปลี่ยนการตั้งค่าหน้าปัดนาฬิกา

1.  เปิด ดูแอพบน iPhone ของคุณเลือกทั่วไป จากนั้นเลือกวันที่และเวลา 

2.  คลิกที่ Daylight Savings แล้วปิดโดยตั้งค่า Start เป็นวันที่ 5 ตุลาคม เวลา 8:00 น 

3.  ปิดเปิดโดยอัตโนมัติ เพื่อให้แน่ใจว่านาฬิกาจะซิงค์กับเขตเวลาและการตั้งค่าการออมแสงที่ตั้งค่าไว้ใน iPhone ของคุณ

4. กลับไปที่หน้าจอก่อนหน้าที่คุณเลือก ทั่วไป แล้วแตะที่ Night Shift

5. ในโหมดนี้ หน้าจอจะเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงินเข้มเมื่อพระอาทิตย์ตกดิน (ประมาณ 6:00 น.) และเมื่อใดก็ตามที่คุณเปิดใช้งานด้วยตนเองโดยการปัดขึ้นจากด้านล่างของหน้าจอโทรศัพท์หรือแตะที่ไอคอนดวงจันทร์ในศูนย์ควบคุมสำหรับ iOS 11 เครื่อง

 บางคนชอบเปิดกะกลางคืนทิ้งไว้ตลอดทั้งวัน ในขณะที่บางคนอาจต้องการใช้กะกลางคืนในบางช่วงเวลาของวันเท่านั้น

 หากคุณต้องการปิดใช้งานกะกลางคืนเมื่อใช้ Apple Watch ให้ปัดขึ้นจากด้านล่างของหน้าจอโทรศัพท์จนกว่าคุณจะเห็นแผงควบคุมกะกลางคืน ซึ่งจะแสดงเป็นปิดหรือเปิด

ฉันจะทำให้หน้าจอ Apple Watch เป็นสีดำในเวลากลางคืนได้อย่างไร

Apple มีโหมดกลางคืนที่ยอดเยี่ยมที่ช่วยให้นาฬิกาของคุณมืดลงในสถานการณ์ที่มีแสงน้อย คุณจึงประหยัดแบตเตอรี่และหลีกเลี่ยงความสว่างที่รุนแรงบนเรตินาของคุณได้ 

ไปที่การตั้งค่า > ทั่วไป > การช่วยการเข้าถึง เลื่อนลงแล้วแตะ Night Shift จากนั้นเปิดแถบเลื่อน เมื่อถึงเวลาเข้านอน เพียงไปที่ศูนย์ควบคุมบน iPhone หรือ iPad แล้วเปิด Night Shift ด้วยตนเอง

 หากคุณไม่มีอุปกรณ์ iOS อยู่ใกล้ๆ ให้ปัดขึ้นจากด้านล่างของหน้าปัดนาฬิกาเพื่อเปิด Glances แตะกลางคืนแล้วเลือกเปิด หน้าจอของคุณจะเปลี่ยนเป็นสีดำและคุณจะสังเกตเห็นว่ามันสบายตาแค่ไหน 

Apple Watch Ultra มีเซ็นเซอร์วัดอุณหภูมิหรือไม่?

นาฬิกาไม่มีเซ็นเซอร์วัดอุณหภูมิ ซึ่งอาจดูเหมือนเป็นการมองข้าม แต่ก็สมเหตุสมผลเพราะมีปัจจัยภายนอกมากมายที่อาจส่งผลต่อการอ่านค่า 

สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือใช้เป็นหลักในการติดตามอัตราการเต้นของหัวใจ ดังนั้นอุณหภูมิที่สูงหรือต่ำจะแสดงในการอ่านที่เกี่ยวข้อง 

ผู้ใช้บางคนใน Reddit ยังชี้ให้เห็นอย่างรวดเร็วว่านาฬิกาไม่เคยโฆษณาว่ามีเซ็นเซอร์วัดอุณหภูมิ 

Redditor คนหนึ่งซึ่งเดินทางโดยไมค์ เทย์เลอร์ และอ้างว่าทำงานที่ Genius Bar (ร้านตัดผม) กล่าวว่า หน้าจอจะแสดงให้คุณเห็นว่าข้างนอกอุ่นหรือหนาว และถ้าคุณเป็นไข้

ฉันจะหยุดไม่ให้ Apple Watch สว่างขึ้นในเวลากลางคืนได้อย่างไร

หากต้องการเปิดใช้งานโหมดกลางคืนบน Apple Watch คุณจะต้องปิดการตั้งค่าการตรวจจับข้อมือ คุณสามารถค้นหาได้ในการตั้งค่า > ทั่วไป > การตรวจจับข้อมือ 

เมื่อปิดใช้งานแล้ว นาฬิกาของคุณควรล็อกและเข้าสู่โหมดกลางคืนโดยอัตโนมัติ เพียงจำไว้ว่าการโต้ตอบใดๆ กับหน้าปัดนาฬิกา (เช่น การแตะหรือการเขย่า) จะทำให้หน้าปัดตื่นขึ้นและแสดงการแจ้งเตือนบนหน้าจอในช่วงกลางดึก 

หากคุณไม่ต้องการถูกรบกวนจากการแจ้งเตือนในตอนกลางคืน คุณสามารถตั้งค่าห้ามรบกวนผ่านศูนย์ควบคุมเพื่อไม่ให้รับสายโทรศัพท์ ข้อความ หรือการแจ้งเตือนจากแอพ 

นอกจากนี้ยังมีแอปติดตามการนอนหลับของบริษัทอื่น เช่น Sleep Cycle ที่อาจช่วยปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับของคุณ

สรุป

Apple ทราบดีว่าเป็นการยากที่จะมองเห็นอุปกรณ์เมื่ออยู่ในที่มืด ดังนั้นพวกเขาจึงรวมโหมดกลางคืนมาให้ด้วย โหมดนี้จะเปลี่ยนการแสดงผลเป็นข้อความขาวดำเพื่อให้คุณเห็นสิ่งที่เกิดขึ้น 

นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสังเกตว่านี่ไม่ใช่การเปลี่ยนแปลงเดียวที่โหมดนี้จะมี เมื่อเปิดใช้งานโหมดกลางคืน หน้าปัดนาฬิกาจะเปลี่ยนเป็นสีดำพร้อมตัวอักษรสีขาวเพื่อให้สามารถอ่านได้ดีขึ้นในสภาพแวดล้อมที่มีแสงน้อย