Здебільшого студенти – це ті, хто шукає способи тренувати свої когнітивні навички. Кожен день вони багато вивчають, і кількість інформації, яку вони, як очікується, споживати не збирається зменшувати.
Відмінний спосіб покращити свої здібності мозку - використовувати спеціальні додатка. Однак ви повинні розуміти, що вони працюють лише у випадках повсякденного використання та коли ви не сильно напружені чи перевантажені. В іншому випадку просто залиште свої документи надійним особам служба написання дисертації тому що так ви зможете зробити це професійно в установлений термін без будь-якого психічного тиску.
Сьогодні ми представляємо вам нашу нову добірку додатків, які допоможуть вам розвинути мозок, вивчити мови та привести нерви в порядок.
Розвиток розумових здібностей
1. Світність
Додаток був розроблений нейробіологами для тренування пам’яті, уваги та інших розумових здібностей. За результатами тесту Lumosity підбере індивідуальний план вправ. Творці програми обіцяють, що регулярні тренування позитивно вплинуть на виконання повсякденних завдань.
2. Пік
У цьому додатку ви знайдете міні-ігри, поділені на групи. Є вправи для тренування пам’яті, швидкого мислення та уважності. Це допоможе вам вбити двох зайців одним пострілом: потренуйте мозок і підтягніть мову.
3. NeuroNation
Названий німецький проект пропонує тренування пам’яті, концентрації та інтелекту. Після тесту, який розкриває ваші здібності, вам буде запропоновано вибрати навички, які ви хочете розвивати. Сервіс підбере вправи спеціально для вас. Однак більшість міні-ігор доступні лише в платній версії.
4. КогніФіт
Сервіс оцінить ваші когнітивні здібності. Система перевіряє безсоння, депресію, СДУГ тощо. На основі тестів створюються персональні тренування. А творці запевняють, що важливий як комплекс вправ, так і послідовність їх виконання. Заняття накачують когнітивні здібності та коригують легкі порушення.
5. GEIST (Memorado)
Ігри покликані тренувати швидкість мислення, пам’ять, концентрацію та логіку, реакцію та математичне мислення. Крім розвиваючих ігор, доступні вправи, які допоможуть вам заспокоїтися і зняти стрес. 24 ігри та 720 рівнів допоможуть загострити ваш розум.
6. Кількісно виражений розум
За допомогою послуги Quantified Mind ви можете не лише розвинути свої розумові здібності, але й зробити внесок у науку. Сайт запрошує вас взяти участь у дослідженнях і експериментах, пов'язаних з роботою мозку. Наприклад, для визначення впливу кави на якість когнітивних функцій. Або про визначення часу доби, коли ваш мозок найбільш продуктивний для навчання або виконання будь-якої іншої роботи.
Ви отримаєте поради, які допоможуть вам оптимізувати вашу розумову діяльність та підвищити її ефективність. А вчені, які працюють на платформі, можуть використовувати ваші результати, щоб запропонувати та довести свої наукові теорії. До речі, ви теж можете створювати експерименти і запрошувати людей до участі в них.
7. ДВЕРІ
DOOORS — це додаток для любителів квестів на кшталт «вийди з кімнати». Вам доведеться вирішувати головоломки і виконувати завдання, щоб відкрити віртуальні двері. Всього в грі 50 рівнів. Є як прості завдання, так і досить складні. Чудове тренування для розуму та гарний спосіб провести час.
Вивчення мов
8. Підняти
Ця програма обіцяє розвивати різні галузі знань, але особливо цікава вона буде для тих, хто вивчає англійську мову. Мовна область тут представлена відразу кількома завданнями: читанням, письмом і аудіюванням.
Elevate — це додаток для смартфона, який можна використовувати для тренування пам’яті, уваги, логічного мислення, швидкості реакції та навіть ораторських навичок. Для кожного користувача створюється індивідуальна програма навчання на основі необроблених даних.
Акцент робиться на навичках, які ви розвинули найгірше. Завдання поступово ускладнюються, щоб ніколи не здаватися вам надто легкими. Додаток англійською мовою.
9 Дуолонге
Безкоштовна програма, яка покращить ваші навички читання, розмови, письма та аудіювання. Грайте, відповідайте на запитання та виконуйте вправи, щоб збільшити свій словниковий запас і покращити свої граматичні навички.
10 Медріз
У додатку ви знайдете відео з основними уроками мови та тисячі відео з носіями мови, які допоможуть вам краще розуміти розмовну мову. Додаток створить для вас план навчання, і ви зможете встановлювати особисті цілі, щоб не втрачати мотивацію протягом усього періоду навчання.
Зберігаючи спокій
11. Особистий дзен
Це додаток для зменшення стресу та тривоги. Його створили вчені з міського університету Нью-Йорка. Спочатку ви оціните рівень свого стресу. Потім вам буде запропоновано слідувати за двома персонажами, один із позитивними емоціями, а інший — протилежними. Розробники стверджують, що позитивні результати з’являються, навіть якщо ви приділяєте додатку 20 хвилин на тиждень.
13. MindSelf – тренер з медитації у вашому смартфоні
Додаток навчає медитації для уважності, самосвідомості та управління стресом. Додаток має різноманітні напрямки від управління стресом до боротьби з розладами харчової поведінки.
14. Пн: Медитація і сон
Додаток підходить як для новачків, так і для професіоналів. У ньому ви знайдете основні напрямки медитації: антистрес, концентрація та продуктивність, медитація сну, особисті стосунки, щастя та вдячність, робота з самооцінкою.
Як бачите, вибір засобів для прокачування мозку величезний. Вам не обов’язково обмежуватися одним – ви можете користуватися кількома сервісами одночасно. Але не будьте занадто суворими до себе. Якщо вам потрібно виконати занадто багато завдань, то вам слід покладатися не на мозок, а на свої навички управління часом і делегування. Не соромтеся знайти деякі хороші послуги на reddit отримати допомогу з виконання домашнього завдання, коли це необхідно. Іноді ви просто не можете впоратися з усім самостійно, і це цілком нормально.
(1 голоси, середні: 5.00 з 5)Ви повинні бути зареєстрованим учасником, щоб оцінити це.
Loading ...
залишити коментар