Stort sett er studenter de som ser etter måter å trene opp kognitive ferdigheter på. Hver dag studerer de mye og informasjonen de forventes å konsumere er ikke i ferd med å reduseres.
En fin måte å forbedre hjernens evner på er å bruke spesielle apps. Du bør imidlertid forstå at de bare fungerer ved daglig bruk og når du ikke er for stresset eller overbelastet. Ellers er det bare å overlate papirene til de pålitelige avhandling skrivetjeneste fordi det er slik du får det profesjonelt gjort innen den fastsatte fristen uten psykisk press.
I dag presenterer vi for deg vårt nye utvalg av applikasjoner som vil hjelpe deg å utvikle hjernen din, lære språk og få orden på nervene.
Utvikle mentale ferdigheter
1. Lumosity
Appen ble utviklet av nevrovitenskapsmenn for å trene opp hukommelse, oppmerksomhet og andre mentale evner. Basert på resultatene fra testen vil Lumosity velge en individuell treningsplan. Skaperne av applikasjonen lover at regelmessig trening vil ha en positiv innvirkning på dine daglige oppgaver.
2. Peak
I denne appen finner du minispill delt inn i grupper. Det er øvelser for å trene på hukommelse, rask tenkning og oppmerksomhet. Det vil hjelpe deg å slå to fluer i en smekk: tren hjernen din og stram opp språket ditt.
3. NeuroNation
Det tyske prosjektet med tittel tilbyr trening i hukommelse, konsentrasjon og intelligens. Etter en test som avslører dine evner, vil du bli bedt om å velge ferdighetene du ønsker å utvikle. Tjenesten vil velge øvelser spesielt for deg. Imidlertid er de fleste minispill kun tilgjengelig i den betalte versjonen.
4. CogniFit
Tjenesten vil vurdere dine kognitive evner. Systemet sjekker for søvnløshet, depresjon, ADHD og så videre. Basert på testene lages personlige treningsøkter. Og skaperne forsikrer at både settet med øvelser og rekkefølgen de utføres i er viktige. Klasser pumper opp kognitive evner og korrigerer milde lidelser.
5. GEIST (Memorado)
Spillene er designet for å trene opp tenkehastighet, hukommelse, konsentrasjon og logikk, reaksjon og matematisk tenkning. I tillegg til pedagogiske spill, er det øvelser tilgjengelig for å hjelpe deg med å roe ned og lindre stress. De 24 spillene og 720 nivåene vil bidra til å skjerpe sinnet ditt.
6. Kvantifisert sinn
Med Quantified Mind-tjenesten kan du ikke bare pumpe opp dine mentale evner, men også bidra til vitenskapen. Nettstedet inviterer deg til å delta i studier og eksperimenter knyttet til hjernens arbeid. For eksempel for å bestemme effekten av kaffe på kvaliteten på kognitiv funksjon. Eller på å bestemme tidspunktet på dagen når din hjernen er mest produktiv for å studere eller gjøre en annen jobb.
Du vil få tips som hjelper deg med å optimalisere din mentale aktivitet og øke effektiviteten. Og forskere som jobber på plattformen kan bruke resultatene dine til å foreslå og bevise sine vitenskapelige teorier. Forresten, du kan også lage eksperimenter og invitere folk til å delta i dem.
7. DØRER
DOOORS er en app for fans av oppdrag som "kom deg ut av rommet". Du må løse gåter og fullføre oppgaver for å åpne virtuelle dører. Det er totalt 50 nivåer i spillet. Det er både enkle oppgaver, så vel som ganske komplekse. En flott treningsøkt for sinnet og en god måte å fordrive tiden på.
Å studere språk
8. Løft
Denne appen lover å utvikle ulike kunnskapsområder, men den vil være spesielt interessant for engelskspråklige elever. Språkområdet her er representert av flere oppgaver samtidig: lesing, skriving og lytting.
Elevate er en smarttelefonapp som kan brukes til å trene minne, oppmerksomhet, logisk tenkning, reaksjonshastighet og til og med taleferdigheter. For hver bruker lager den et individuelt treningsprogram basert på rådata.
Det legges vekt på de ferdighetene du har utviklet dårligst. Oppgavene blir gradvis vanskeligere, slik at de aldri vil virke for enkle for deg. Appen er på engelsk.
9. Duolingo
En gratis app som vil forbedre lese-, snakke-, skrive- og lytteferdighetene dine. Spill, svar på spørsmål og fullfør øvelser for å øke ordforrådet og forbedre grammatikkferdighetene dine.
10. Memrise
I appen finner du videoer med grunnleggende språkleksjoner og tusenvis av videoer med morsmål for å hjelpe deg med å forstå talespråket bedre. Appen vil lage en læringsplan for deg og du vil kunne sette deg personlige mål slik at du ikke mister motivasjonen gjennom hele studieperioden.
Hold deg rolig
11. Personlig Zen
Dette er en app for å redusere stress og angst. Den ble laget av forskere fra City University of New York. Først vil du vurdere stressnivået ditt. Deretter vil du bli bedt om å følge to karakterer, en med positive følelser og en med det motsatte. Utviklerne hevder at positive resultater vises selv om du bruker 20 minutter i uken til appen.
13. MindSelf – Meditasjonscoach i smarttelefonen din
Appen lærer meditasjoner for oppmerksomhet, selvbevissthet og stressmestring. Appen har en rekke retninger fra stressmestring til håndtering av spiseforstyrrelser.
14. Mo: Meditasjon og søvn
Appen passer både for nybegynnere og profesjonelle. I den finner du hovedområdene for meditasjon: antistress, konsentrasjon og produktivitet, søvnmeditasjon, personlige relasjoner, lykke og takknemlighet, arbeid med selvtillit.
Som du kan se, er utvalget av verktøy for hjernepumping enormt. Du trenger ikke være begrenset til én – du kan bruke flere tjenester samtidig. Men ikke vær for selvstrengende. Hvis du får for mange oppdrag å fullføre, er det ikke hjernen du bør stole på, men din tidsstyringsevne og delegering. Ikke nøl med å finne noen gode tjenester på reddit å få leksehjelp ved behov. Noen ganger kan du bare ikke håndtere alt selv, og det er helt ok.
(1 stemmer, gjennomsnitt: 5.00 ut av 5)Du må være registrert medlem for å vurdere dette.
Laster inn ...
Legg igjen en kommentar