Useimmiten opiskelijat ovat niitä, jotka etsivät tapoja kouluttaa kognitiivisia taitojaan. Joka päivä he opiskelevat paljon, eikä heidän odotettavissa olevan tiedon määrä vähene.
Loistava tapa parantaa aivokykyäsi on käyttää erikoisia sovellukset. Sinun tulisi kuitenkin ymmärtää, että ne toimivat vain jokapäiväisessä käytössä ja kun et ole liian stressaantunut tai ylikuormitettu. Muussa tapauksessa jätä paperityösi luotettaville väitöskirjan kirjoituspalvelu koska näin saat sen ammattimaisesti tehdyksi sovitussa määräajassa ilman henkistä painetta.
Tänään esittelemme sinulle uuden valikoimamme sovelluksia, jotka auttavat sinua kehittämään aivojasi, oppimaan kieliä ja saamaan hermosi kuntoon.
Henkisten taitojen kehittäminen
1. Lumositeetti
Neurotieteilijät ovat kehittäneet sovelluksen muistin, huomion ja muiden henkisten kykyjen harjoittamiseksi. Testin tulosten perusteella Lumosity valitsee yksilöllisen harjoitussuunnitelman. Sovelluksen luojat lupaavat, että säännöllinen harjoittelu vaikuttaa positiivisesti päivittäisiin tehtäviisi.
2. huippu
Tästä sovelluksesta löydät minipelejä jaettuina ryhmiin. Siellä on harjoituksia muistin, nopean ajattelun ja tarkkaavaisuuden harjoittamiseen. Se auttaa sinua tappamaan kaksi kärpästä yhdellä iskulla: treenaa aivojasi ja kiristää kieltäsi.
3. NeuroNation
Saksalainen projekti tarjoaa koulutusta muistiin, keskittymiseen ja älykkyyteen. Testin jälkeen, joka paljastaa kykysi, sinua kehotetaan valitsemaan taidot, joita haluat kehittää. Palvelu valitsee sinulle sopivat harjoitukset. Suurin osa minipeleistä on kuitenkin saatavilla vain maksullisessa versiossa.
4. CogniFit
Palvelu arvioi kognitiivisia kykyjäsi. Järjestelmä tarkistaa unettomuuden, masennuksen, ADHD:n ja niin edelleen. Testien perusteella luodaan henkilökohtaiset harjoitukset. Ja tekijät vakuuttavat, että sekä harjoitussarja että niiden suoritusjärjestys ovat tärkeitä. Luokat kehittävät kognitiivisia kykyjä ja korjaavat lieviä häiriöitä.
5. GEIST (Memorado)
Pelit on suunniteltu harjoittelemaan ajattelunopeuttasi, muistiasi, keskittymiskykyäsi ja logiikkaasi, reaktioitasi ja matemaattista ajatteluasi. Opettavien pelien lisäksi tarjolla on harjoituksia, jotka auttavat sinua rauhoittumaan ja lievittämään stressiä. 24 peliä ja 720 tasoa auttavat terävöittämään mieltäsi.
6. Määrällinen mieli
Quantified Mind -palvelun avulla voit paitsi kehittää henkisiä kykyjäsi, myös osallistua tieteeseen. Sivusto kutsuu osallistumaan aivojen toimintaan liittyviin tutkimuksiin ja kokeisiin. Esimerkiksi kahvin vaikutuksen määrittämiseksi kognitiivisten toimintojen laatuun. Tai määrittääksesi kellonajan, jolloin sinun aivot ovat tuottavimpia opiskelua tai muuta työtä varten.
Saat vinkkejä, joiden avulla voit optimoida henkistä toimintaasi ja lisätä sen tehokkuutta. Ja alustalla työskentelevät tutkijat voivat käyttää tuloksiasi ehdottaakseen ja todistaakseen tieteellisiä teorioitaan. Muuten, sinäkin voit luoda kokeiluja ja kutsua ihmisiä osallistumaan niihin.
7. OVET
DOOORS on sovellus "pois huoneesta" kaltaisten tehtävien ystäville. Sinun on ratkaistava pulmia ja suoritettava tehtäviä avataksesi virtuaalisia ovia. Pelissä on yhteensä 50 tasoa. Tehtäviä on sekä yksinkertaisia että melko monimutkaisia. Loistava harjoitus mielelle ja hyvä tapa viettää aikaa.
Kielten opiskelu
8. Nosta
Tämä sovellus lupaa kehittää eri osaamisalueita, mutta se on erityisen mielenkiintoinen englannin kielen opiskelijoille. Tässä kielialuetta edustavat useat tehtävät kerralla: lukeminen, kirjoittaminen ja kuunteleminen.
Elevate on älypuhelinsovellus, jolla voi harjoitella muistia, huomiota, loogista ajattelua, reaktionopeutta ja jopa puhetaitoja. Kullekin käyttäjälle se luo henkilökohtaisen harjoitusohjelman raakatietojen perusteella.
Painopiste on taitoissa, joita olet kehittänyt huonoimmin. Tehtävät muuttuvat vähitellen vaikeammiksi, jotta ne eivät koskaan näytä sinulle liian helpoilta. Sovellus on englanninkielinen.
9. Duolingo
Ilmainen sovellus, joka parantaa luku-, puhe-, kirjoitus- ja kuunteluaitojasi. Pelaa, vastaa kysymyksiin ja suorita harjoituksia lisätäksesi sanavarastoasi ja parantaaksesi kielioppitaitojasi.
10. Memrise
Sovelluksesta löydät videoita peruskielen oppitunneilla ja tuhansia videoita äidinkielenään, jotta voit ymmärtää paremmin puhuttua kieltä. Sovellus luo sinulle oppimissuunnitelman ja voit asettaa henkilökohtaisia tavoitteita, jotta et menetä motivaatiota koko opintojakson ajan.
Pysyy rauhallisena
11. Henkilökohtainen Zen
Tämä on sovellus stressin ja ahdistuksen vähentämiseen. Sen loivat New Yorkin kaupungin yliopiston tutkijat. Ensin arvioit stressitasosi. Sitten sinua pyydetään seuraamaan kahta hahmoa, joista toisella on positiivisia tunteita ja toisessa päinvastainen. Kehittäjät väittävät, että positiivisia tuloksia näkyy, vaikka omistaisit sovellukselle 20 minuuttia viikossa.
13. MindSelf – Meditaatiovalmentaja älypuhelimellasi
Sovellus opettaa meditaatioita mindfulnessiin, itsetietoisuuteen ja stressinhallintaan. Sovelluksella on useita ohjeita stressinhallinnasta syömishäiriöiden hoitoon.
14. Mo: Meditaatio ja uni
Sovellus sopii niin aloittelijoille kuin ammattilaisillekin. Siitä löydät meditaation pääalueet: stressintorjunta, keskittyminen ja tuottavuus, unimeditaatio, henkilökohtaiset suhteet, onnellisuus ja kiitollisuus, työ itsetunnon kanssa.
Kuten näet, työkalujen valikoima aivojen pumppaamiseen on valtava. Sinun ei tarvitse rajoittua yhteen – voit käyttää useita palveluita samanaikaisesti. Mutta älä ole liian itsevarma. Jos sinulla on liian monta tehtävää suoritettavana, sinun ei pitäisi luottaa aivoihin, vaan ajanhallintataitosi ja delegoinnin varaan. Älä epäröi löytää joitain hyvät palvelut redditissä saada apua kotitehtävissä tarvittaessa. Joskus ei vain voi hoitaa kaikkea itse, ja se on täysin ok.
Jätä vastaus