Sådan opsætter og bruger du Fitbit charge 3

Fitbit Charge 3 svarer nogenlunde til, at Fitbit er kommet til at kombinere sine smartwatches med sine mere basale fitness-sporingsenheder. Det skyldes, at den har fået en markant opgradering i forhold til Fitbit Charge 2, som var ret grundlæggende i forhold til smart funktionalitet.

Overvej, hvordan enheden nu kan give dig meget bedre advarsler fra alle tredjepartsapps på din telefon, hvilket Charge 2 ikke kunne, fordi den kun kunne advare dig om telefonopkald og tekstbeskeder. Den kommer også med en række nye funktioner, såsom timere og vejr.

Charge 3 inkluderer alle de generelle multi-sport fitness tracking funktioner, du ville forvente fra en Fitbit aktivitetsmåler, inklusive gamle favoritter fra Charge 2, såsom 24/7 pulsmåling, træning og guidet vejrtrækning til afslapning, samt nogle nye tilføjelser, såsom svømmesporing.

Udover svømning sporer Charge 3 udendørs løb, løbebånd, gåture og vægtløftning, samt cykling og intervaltræning, som det ses på Charge 2.

Hvis du for nylig har købt en Fitbit Charge 3 og spekulerer på, hvordan du sætter den op, så du kan begynde at spore og sætte mål for din fitnessrejse, er du kommet til det rigtige sted. Denne artikel vil guide dig til, hvordan du opsætter dit nye smartwatch.

Hvordan konfigurerer jeg min Fitbit Charge 3?

Hvis du allerede har en Fitbit-konto, skal du logge ind og gå til kontoikonet > Konfigurer en enhed. Hvis du ikke allerede har en Fitbit-konto, skal du trykke på Tilmeld dig Fitbit for at blive guidet gennem en række spørgsmål for at oprette en. 5. Følg instruktionerne på skærmen for at knytte Charge 3 til din konto.

Sådan konfigureres en ny Fitbit Charge 3

Har du for nylig købt en ny Fitbit Charge 3? Sådan gør du det på få minutter med en Android-telefon!

Først og fremmest, hvis du ikke allerede har sporingsapplikationen installeret på din telefon, skal du downloade Fitbit-appen til din telefon. For at opnå dette skal du først:

• Start appen Google Play Butik på din telefon.
• Se efter Fitbit i Google Play-søgeområdet.
• Vent på, at den downloader ved at trykke på Installer.

Sådan konfigurerer du din Fitbit Charge 3

• Åbn din telefons Fitbit-app, og vælg Join Fitbit eller Log ind.
• For at logge ind skal du indtaste din e-mailadresse og adgangskode eller udfylde formularen for at oprette en ny konto.
• Marker afkrydsningsfeltet ud for Placeringstilladelser.
• Tillad pop op-vinduet at blive vist.
• Vælg indstillingen Konto (den øverst til højre, der ligner et ID-kort).
• Opsætning af en enhed er den næste mulighed.
• Vælg Charge 3 fra menuen.
• Konfigurer din Fitbit Charge 3.
• Rul ned og tryk på knappen "Jeg accepterer".
• Tilslut din Charge 3 til opladeren, og følg derefter instruktionerne på skærmen ved at trykke på Næste.
• Indtast de tal, der vises på Charge 3's skærm.
• Vælg Installer opdatering nu.
• Tillad tilstrækkelig tid til, at opdateringen kan downloades og installeres.
• Tryk på Fortsæt, når det er færdigt.
• For at fortsætte skal du følge instruktionerne på skærmen og trykke på Næste på hver side.
• Når du har fuldført alle disse trin, skal du trykke på Udført.
• Tryk på Okay for at acceptere tilslutningsfunktioner.

Når du har gennemført alle ovenstående trin, har du konfigureret din Fitbit Charge 3 på din enhed. Gå nu derud og sved!

Vigtige Fitbit Charge 3-funktioner, du skal være opmærksom på

Ansøgningen

iOS- og Android-enheder understøttes af appen.

Appen er virkelig grundig og nem at bruge.

Fitbit-platformen har ikke ændret sig meget, siden vi anmeldte Versa, og den er stadig lige så god, som den var dengang. Det er ligetil, let at forstå, og alt er nemt at administrere. Fitbit The Charge 3 synkroniserer via Bluetooth, som er langt hurtigere og mere jævn end sammenlignelige apps som Withings Health Mate.

Vi brugte Android-appen til at evaluere Charge 3, men den er også tilgængelig på iOS. Fitbit-appen har fem primære sektioner på startskærmen: Dashboard, Konto, Udfordringer, Vejledning/Notifikationer og Venner.

Det primære dashboard viser alle de indsamlede data for hver dag i flisestil, hvilket gør det nemt at ændre rækkefølgen af ​​det, du vil se. Det inkluderer alt fra mad- og vandindtag (hvis indtastet) til antallet af udførte trin.

Hver målt metrik har en cirkulær streg over sig, der drejer med uret, når du kommer tættere på et mål, hvilket gør det nemt at afgøre, om du skal bevæge dig hurtigere. Hver af disse metrics kan trykkes for at se mere information om den.

Kontoindstillingen, som kan findes øverst til højre i appen, og hvor du kan justere mål, konfigurere en anden Fitbit-tracker og få adgang til yderligere indstillinger som f.eks. tilføjelse af en tilpasset pulszone er en anden vigtig side.

Der er også et link til at se, hvilke andre Fitbit-kompatible applikationer du har, såsom MyFitnessPal, som er ideel til diætsporing. Denne mulighed giver dig også mulighed for blandt andet at ændre Charge 3's displaydesign, stille alarmer og hovedformål.

overvågning Sleep

• Overvåger REM, lys og dyb søvn.
• Der er også en lydløs alarm.

Fitbit Charge 3 bringer søvnsporing tilbage og giver dig et indblik i din nat med detaljer om REM, let og dyb søvn.

Vi fandt, at den bærbare var tilstrækkelig behagelig, mens vi sov, men vi ville ikke altid have den på i seng, som Fitbit anbefaler.

Du ved aldrig, hvor godt en søvnsporingsenhed har sporet dig, men det, som Charge 3 optog for os, virkede rigtigt.

Der er også en lydløs alarmtilstand, som forsigtigt vibrerer trackeren på dit håndled for at vække dig uden at forstyrre nogen i nærheden. Det er en god idé, men vi er ikke sikre på, hvor nyttigt det vil være for tunge sovende.

Batteriets levetid

Du bør være i stand til at bruge den i mindst seks dage.

Hvis du ønsker at bruge søvnovervågning, er det svært at genoplade.

Fitbit hævder, at Charge 3's batteri ville holde syv dage, sammenlignet med fem dage for den tidligere Charge 2-bærbare. Vi opdagede, at vi ikke helt nåede det mål, selvom vi testede gadgetten grundigt.

Vi tror dog, at hvis du ikke bruger fitness-tracking og smarte funktioner mere end én gang om dagen, vil du være i stand til at nå tæt på den forudsagte syv dages batterilevetid.

Vi fik omkring seks dages brug ud af vores fuldt opladede Charge 3, hvilket ikke er forfærdeligt i betragtning af, at du kun ville genoplade enheden en gang om ugen.

Fitbit Charge 3 leveres med en proprietær oplader inkluderet i æsken. Vi ville have foretrukket, at den brugte en mere konventionel mikro-USB- eller USB-C-forbindelsesoplader, da den ofte løb tør, når vi ikke havde adgang til en oplader.

En anden udfordring er at finde ud af, hvornår det bedste tidspunkt er at oplade enheden. Det mest oplagte tidspunkt at oplade en wearable eller telefon er natten over, men du vil ikke være i stand til at bære Charge 3 i seng for at spore din søvn. Så du bliver nødt til at planlægge et tidspunkt, hvor du ikke vil spore noget, så du kan juice det igen.

Heldigvis viser Charge 3 en procentdel af batterilevetiden på gadgetten, så et lavt batteri vil ikke tage dig ud af vagt. Denne funktion er måske almindelig nu, men den var ikke tilgængelig, da Fitbit Charge og Fitbit Charge HR først blev annonceret.